Científicos revelan que alejarse de Facebook es bueno para la salud

Según los investigadores, alejarte de Facebook puede mejorar tu estabilidad emocional. (Foto: El Comercio)

Según los investigadores, alejarte de Facebook puede mejorar tu estabilidad emocional. (Foto: El Comercio)

Un grupo de científicos recomiendan tomarse un descanso de Facebook para aumentar el bienestar emocional y el nivel de satisfacción con la vida.

En especial hablaron de todos aquellos que ingresan a la red social solo para mirar lo que publican los demás y no participan en conversaciones ni dejan comentarios.

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Un estudio publicado en la revista Cyberpsychology, Behavior and Social Networking revela que no usar la red social durante una semana puede mejorar tu estabilidad emocional.

El estudio también encontró que no se observaba ningún efecto positivo entre las personas que hacían un uso moderado de Facebook.

Según el autor del informe, Morten Tromholt, es difícil conseguir cambios en el comportamiento de las personas en este sentido porque el 13% de los participantes admitieron haberse conectado a la red social a pesar de las restricciones.

En la encuesta participaron 1 mil 95 personas, 86% de las cuales eran mujeres.

*Con información de RT.

28 de diciembre de 2016, 09:12

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