Conoce la bebida que puede ayudarte a adelgazar

Esta bebida te ayudará a perder peso. (Foto: Cositas femeninas)

Esta bebida te ayudará a perder peso. (Foto: Cositas femeninas)

Además de ayudarte a adelgazar, esta común bebida tiene muchos beneficios para tu salud. Su ingrediente es más común de lo que imaginas. ¿No sabes de qué se trata? 

Es la infusión de té negro. Sí, como lo lees, una nueva investigación de la Universidad de Los Ángeles California (UCLA) acaba de demostrar que esta bebida es el mejor aliado para estimular la pérdida de peso, ya que mejora la producción de bacterias buenas en el intestino y acelera el metabolismo. 

Té negro. (Foto: Infusiones medicinales)
Té negro. (Foto: Infusiones medicinales)

Los investigadores llevaron a cabo experimentos en ratones con diferentes dietas. 

A dos de los grupos se les permitió consumir extractos de té verde o de té negro junto con una dieta con un alto contenido de grasa y azúcar. 

Los ratones experimentaron una pérdida de peso significativa, similar a la de los ratones que llevaban una dieta baja en grasa.  

Los roedores que consumieron té negro tenían menos bacterias intestinales asociadas con obesidad y más microbios vinculados a la masa corporal magra. Además, solo los consumidores de esta infusión desarrollaron bacterias asociadas con un metabolismo rápido. 

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Esto ocurre porque las moléculas del té negro son más grandes, por lo tanto no se absorben en el intestino grueso. Esto ayuda a aumentar el crecimiento de las bacterias beneficiosas que participan en el metabolismo. 

*Con información de Infobae

05 de octubre de 2017, 12:10

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