Cuatro almuerzos fáciles de preparar para llevar a la oficina

Preparar un almuerzo sano para llevar al trabajo no necesariamente debe ser tan complicado. (Foto: Mundo Alimentos)

Preparar un almuerzo sano para llevar al trabajo no necesariamente debe ser tan complicado. (Foto: Mundo Alimentos)

Llevar diariamente nuestra comida al trabajo no siempre resulta una tarea sencilla, por lo que muchas veces optamos como primera opción comprar comida rápida, la cual es poco saludable.

Si bien es cierto que preparar un almuerzo para llevar a nuestro lugar de trabajo requiere tiempo y creatividad, esto es cada vez más frecuente por comodidad y economía, pero sobre todo por salud.

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En Soy502 consultamos a la nutricionista Luisa Ranchos, de NutrimedikGT, quien nos recomienda estas cuatro recetas saludables fáciles de preparar para llevar a la oficina:

Para obtener una dieta personalizada, puedes solicitar una consulta a NutimedikGT al teléfono 2308-4518.

13 de febrero de 2017, 06:02

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