Interactuar con tu mascota aumenta al menos un año tu tasa de vida

Según un estudio las mascotas ayudan a combatir el estrés y a reducir el sedentarismo y facilitan los vínculos entre las personas. (Foto: internet)

Según un estudio las mascotas ayudan a combatir el estrés y a reducir el sedentarismo y facilitan los vínculos entre las personas. (Foto: internet)

Ya se sabe que las mascotas son capaces de reconocer e interpretar y este estrecho vínculo que los seres humanos establecen con sus mascotas despertó en los últimos tiempos el interés de investigadores a lo largo del mundo.

Los doctores Erika Friedmann y Aaron Katcher, de la Universidad de Pensilvania, demostraron que la interacción con animales puede ser beneficiosa para la salud de personas con dolencias cardíacas. Uno de sus estudios fue realizado en pacientes hospitalizados en una unidad coronaria. El resultado: la compañía de un animal aumenta la tasa de vida en al menos un año.

Esos investigadores comprobaron, también, que el acariciar o contemplar a su perro durante solo unos minutos al día provoca una disminución de la presión arterial y del ritmo cardíaco.

En relación con los aspectos psicológicos, observaron varios factores que contribuyen a incrementar la longevidad y disminuir la morbilidad de aquellos que viven con animales. Por ejemplo:

*  La dependencia de los animales estimula en las personas diversos comportamientos relacionados con su cuidado, lo cual las obliga a mantenerse activas.

*  El intercambio de afecto contribuye a mejorar el estado emocional.

*  Los animales son un estímulo para que las personas realicen ejercicio. Para la mayoría de los enfermos cardíacos, caminar es una actividad imprescindible y un perro suele ser un excelente compañero de paseo.

Las mascotas ayudan a enfrentar el estrés y la soledad. Otros estudios demuestran que la presencia de una mascota en la casa puede ayudar a disminuir el nivel de estrés y mejorar la calidad de vida tanto en adultos como en niños.

(Con información de entremujeres.clarin.com)

20 de marzo de 2014, 18:03

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