Ayurveda: medicina y alimentación natural para sanar el cuerpo

En este diplomado aprenderás más acerca de las hierbas de la Ayurveda. (Foto: sincolorantes.com) 

En este diplomado aprenderás más acerca de las hierbas de la Ayurveda. (Foto: sincolorantes.com) 

Las enfermedades que atacan nuestro cuerpo son, en muchas ocasiones, señales de alarma de nuestra manera de tratarnos a nosotros mismos. 

Estrés, inestabilidades emocionales y mala alimentación provocan en nostros vulnerabilidad y baja de defensas, cuasando serios problemas, que, a la larga se complican. 

"Veda Guatemala" organiza el "Diplomado en Salud Natural" con técnicas ancestrales, para mejorar la paz y conexión con el templo de tu espíritu. 

Esto por medio de los principios básicos del "Ayurveda" (Ayus: vida y veda: ciencia), sistema de medicina tradicional, nacido en India, que complementa el aumento de defensas propias e inherentes del individuo cuando están bajas, previniendo enfermedades físicas y emocionales. 

Hierbas, comida saludable, masaje y yoga son parte de este método de bienestar del cuerpo, basado en los elementos tierra, agua, fuego, aire y espacio, componentes del universo que son fundamentales en el cuerpo.  

Según este sistema, un metabolismo sano, una buena digestión, la eliminación correcta de toxinas, la meditación y el ejercicio llevan a la vitalidad. 

Los masajes y el yoga son pilar importante de la medicina Ayurveda. (Foto: radioimagina.cl)
Los masajes y el yoga son pilar importante de la medicina Ayurveda. (Foto: radioimagina.cl)

Temas a tratar: 

1. La salud natural como opción para nuestros tiempos. 

2. La importancia de la alimentación (cocina para sanar). 

3. Bienestar de cuerpo, mente y emociones. 

4. Plantas medicinales y especies locales. 

Incluye: Práctica de Yoga, almuerzo saludable y materiales de trabajo. 

El principio de la Ayurveda se basa en los elementos naturales. (Diseño: Lila Volkas, kqed.com)
El principio de la Ayurveda se basa en los elementos naturales. (Diseño: Lila Volkas, kqed.com)

Para participar: 

El curso se realiza los sábados 1,8,15 y 22 de agosto de 2015, en horario de 8:30 de la mañana a 3 de la tarde, en el centro cultural "La Casa" (3 calle, 3.59, zona 1, ciudad Guatemala). El costo es de Q1,300.

Para mayor información llama a los teléfonos: 5315-0004, 4097-4596 y 5083-0996.

Ingresa a la página oficial de Facebook VEDA Guatemala y conoce más acerca de esta técnica ancestral. 

03 de agosto de 2015, 11:08

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