La solución para tener un día laboral productivo

Mejorar tu rendimiento laboral depende de tu alimentación. (Foto: Archivo)

Mejorar tu rendimiento laboral depende de tu alimentación. (Foto: Archivo)

¿Te sientes cansado o te sientes activo? Todo depende de tu alimentación. Cuando pasas varias horas en el trabajo, vale la pena que ese tiempo sea saludable para tu cuerpo y la mente.

Es importante que tengas ciertos hábitos, sencillos e inteligentes, a lo largo de la jornada laboral ya que es una buena opción para aumentar la creatividad y productividad mientras se reduce la fatiga y se minimiza el estrés.

  • Con información de: Infobae.com

31 de octubre de 2017, 15:10

cerrar