Está comprobado: comer chocolate te hace ser más inteligente

Un estudio realizado por un psicólogo revela que comer chocolate aumenta tus capacidades cognitivas. (Foto: telegraph.co.uk)

Un estudio realizado por un psicólogo revela que comer chocolate aumenta tus capacidades cognitivas. (Foto: telegraph.co.uk)

Si eres fanático del chocolate y lo consumes habitualmente es probable que seas más listo que el resto. De acuerdo a un estudio realizado en un periodo de 40 años afirma que ingerirlo puede incrementar la materia gris y las capacidades cognitivas.

En 1970 el psicólogo Merrill Elias empezó a registrar la actividad cognitiva de más de mil personas de Nueva York con el objetivo de establecer una relación entre la presión sanguínea y la actividad cerebral. 

La gente que come chocolate al menos una vez por semana tiende a desempeñar mejor sus funciones cognitivas
Merrill Elias
, psicólogo.

El estudio constaba de 7 fases de recogida de datos y cada una tenía una duración de 5 años. En la sexta parte los investigadores decidieron tomar en cuenta el factor de la dieta.

La investigación se llevó a cabo con la ayuda de Georgina Crichton, investigadora en nutrición de la Universidad de South Australia y Ala’s Alkerwi, epidemiólogo del Instituto de Salud de Luxemburgo.

Ahora ya tienes una excusa para consumir chocolate al menos una vez por semana. (Foto: taconeras.net)
Ahora ya tienes una excusa para consumir chocolate al menos una vez por semana. (Foto: taconeras.net)

El consumo de chocolate se asoció con una mayor memoria visual-espacial, memoria fotográfica, razonamiento abstracto y memoria organizativa. Aplicado en la vida cotidiana significa que es más fácil recordar un número de teléfono, aprenderse qué comprará en el supermercado o conducir y hablar al mismo tiempo.

Los flavanoides que contiene el cacao tienen un efecto beneficioso para el cerebro y sospechan que comer estos nutrientes incrementa el flujo sanguíneo al cerebro, lo que aumenta las capacidades cognitivas.

*Con información de TKM.

19 de mayo de 2016, 15:05

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