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Comerse las uñas no solo puede transformar la apariencia de tus dedos, sino causar infecciones. Evítalo a toda costa.
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Este mal hábito reseca y daña el tejido alrededor de las uñas, pero también te hace vulnerable a transmitir bacterias de la boca a los dedos, y viceversa.
Hacerte las uñas en salón puede ser una buena solución para que dejes de comértelas. (Foto: Shutterstock)
Una buena forma de evitar "la tentación" es mantener las uñas recortadas. También es útil el esmalte amargo, que te hará pensar dos veces antes de llevarte los dedos a la boca.
Igualmente, hacerte las uñas o pintártelas evitará que quieras destruirlas, en especial si pagaste para que alguien la embelleciera en el salón.
Es conveniente que cambies este mal hábito por uno bueno. Cada vez que tengas impuso de morderte las uñas trata de usar una pelota antiestrés.
Si tienes piel sensible, protege tus manos con guantes al lavar los platos. (Foto: Shutterstock)
Presta atención
Algunas causas que detonan el deseo de comerse las uñas:
- Tener padrastros u otros pellejitos en los dedos
- Aburrimiento
- Estrés
- Ansiedad
Tratamiento
- Lávate con agua y jabón.
- Luego aplica una mascarilla que utilices para rostro.
- Deje actuar 10 minutos.
- Lava y aplica crema humectante.
- Repite una vez a la semana.
