Dormir poco puede afectar tu rendimiento durante el día, la concentración en el trabajo, en el tráfico y hasta en tu salud.
Dormir poco puede afectar de varias manera tu salud
Dormir poco puede afectar tu rendimiento durante el día, la concentración en el trabajo, en el tráfico y hasta en tu salud. (Foto: Archivo)
Los adultos deben dormir por lo menos unas siete horas. (Foto: Archivo)
No dormir bien también puede afectar tus emociones y tu vida social. (Foto: Archivo)





