18/10/2021

¿Por qué aprietas los dientes cuando duermes?

  • Con información de Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Alicante.
07 de enero de 2021, 06:30
El bruxismo está afectando a más personas debido al estrés. (Foto: Pavel Danilyuk/Pexels)

El bruxismo está afectando a más personas debido al estrés. (Foto: Pavel Danilyuk/Pexels)

Las restricciones por la pandemia, el confinamiento y el poco contacto físico con los seres queridos, ha llevado a que muchos sientan incertidumbre, a partir de ello se derivan problemas relacionados con el estrés. 

El bruxismo es uno de ellos, el cual, según el Colegio de Odontólogos y Estomatólogos de Alicante, España (COEA), ha incrementado de una forma considerable en los últimos meses.

Se trata de una parafunción que actúa como vía de escape de tensión emocional por medio de la acción continua o intermitente de los músculos de la masticación.

Como consecuencia produce problemas musculares. Los afectados suelen apretar los dientes con fuerza por las noches, aunque también hay casos en que lo hacen en el día.

Los síntomas suelen ser: dolor de cabeza y cuello, molestias en los músculos faciales, desgaste dental y la sensación de chasquidos al abrir la boca.

Este problema puede aparecer a cualquier edad y en estos meses han aumentado los casos. 

El dentista puede dar un diagnóstico acerca de si padeces esta patología. 

Regularmente, con mediación contra el dolor recetada por el dentista y fisioterapia, masajes y electroterapia, además de aparatos para evitar realizar las contracciones nocturnas, el paciente suele tener mejoría. 

También es recomendable hacer ejercicio, meditación y tener una dieta balanceada. 

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