Meik Wiking, un danés quien mide la felicidad en el mundo, asegura que los países que pagan más impuestos, suelen ser los más plenos.
MIRA: Guatemala, en el puesto 43 del Índice Mundial de la Felicidad
Este lunes 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad y Guatemala ocupa el puesto 43 en el Índice Mundial de la Felicidad, informe publicado por el Instituto Internacional de Investigación sobre la Felicidad, en Copenhague, el cual fue fundado por Meik Wiking.
Hace 10 años el danés fundó esa institución y desde entonces se han publicado los ránking mundiales sobre la felicidad. El fundador del estudio es autor de varios libros sobre el tema, tales como: "Lykke, en busca de la gente más feliz del mundo", "My Hygge Home, Cómo hacer de mi hogar un lugar feliz".
Wiking también es investigador asociado por Dinamarca en la Base de Datos Mundial de la Felicidad y miembro fundador de la Red Latinoamericana de Políticas de Bienestar y Calidad de vida.
Concepto Hygge
Uno de sus libros más vendidos es "Hygge, la felicidad de las cosas pequeñas".
"Mucha gente piensa, este trabajo son 100 mil euros y este, 120 mil, así que elijo lo segundo. Pero vemos que, muchos de los que cambian de empresa, valoran la felicidad que les proporciona el cambio, pero no el dinero", asegura.
Según el autor, las cosas simples como una casa acogedora, una manta, una buena iluminación, una mesa compartida con amigos, pueden darnos felicidad.
En sus libros, el autor analiza los factores que determinan a una persona como más feliz que la otra y que no dependen de una fiesta o el clima.
Son seis factores que considera y parecen explicar la diferencia entre unos y otros. Esto se basa en la calidad de las relaciones, amabilidad, dinero, confianza, salud y libertad.
¿Más impuestos, más felicidad?
El danés explica que en países europeos esto se nota en las personas debido a que convierten su riqueza en bienestar, ya que pagan más impuestos y por lo tanto obtienen atención médica universal, educación gratuita, igualdad de oportunidades, sin embargo, también en estos países se contrasta con soledad, estrés y depresión.
Sin embargo, recuerda que muchos de los factores que definen la felicidad de las personas en varios países, depende también de los niveles de corrupción de las autoridades.
Tips de felicidad
Según Wiking muchas personas confunden el dinero con la felicidad, porque para los entrevistados, el no tenerlo les provoca un sentimiento de infelicidad, sin embargo, sostiene que muchas de las emociones que una persona puede sentir, no necesariamente están vinculadas con el dinero.
Además, según sus libros, Meik Wiking recomienda algunos tips de felicidad claves:
Comer con tiempo en la mesa, para disfrutar de la compañía de amigos, familiares o colegas
Apagar las luces y encender velas. Los ambientes cálidos aportan una sensación de bienestar.
Desarrollar la capacidad de disfrutar el momento presente, el aquí y ahora.
Darse el gusto de comer algo rico. Eso activa la felicidad.
Ser agradecido. La gratitud es generadora de pensamientos positivos y es contagiosa.
Ayudar a otros. Reforzar los lazos en la comunidad. Incluso con los propios vecinos.
Andar mucho en bicicleta. Quien no tiene buenos recuerdos de la infancia pedaleando.
Leer y abrirse a nuevos círculos de personas para que el mundo sea más enriquecedor.
Enseñarles a los chicos a disfrutar de un bosque, de los amigos, una buena comida, apreciar lo que tienen y no compararse con el resto, en la era de las redes sociales
Mostrarse tal y como es uno. La naturalidad es bien hygge. Cero presión.
