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Yoga: disciplina que une el cuerpo y el espíritu

El yoga es una disciplina que fortalece el cuerpo y el espíritu. (Foto: Alejandro Balán/Soy502)

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El yoga es una disciplina que fortalece el cuerpo y el espíritu. (Foto: Alejandro Balán/Soy502)

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Consta de varios tipos, denominaciones y etapas. (Foto: Alejandro Balán/Soy502)

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Cuando el interior es saludable, esto se refleja en el exterior. (Foto: Alejandro Balán/Soy502)

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Todo debe estar en armonía para llevar una salud plena. (Foto: Alejando Balán/Soy502)

El yoga es una disciplina asociada a la meditación que se enfoca en la unión del alma con la individualidad.

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