La capacidad de ser un buen líder no la tienen todas las personas y debes saber que un mal jefe puede dañar tu salud, incluso más que el cigarro.
Cuando un mal jefe hace que su equipo de trabajo esté en un ambiente pesado, nadie se lleva bien con nadie. Esto podría mantenerte preocupado, tu salud será mejor cuando te encuentres con un jefe amigable y alegre, pero no todos corren con esta suerte.
Si te encuentras con un jefe tóxico tendrás mucho más estrés y esto puede perjudicar a tu salud, así lo dieron a conocer un grupo de investigadores de las universidades Harvard Business School y Stanford.
Los hallazgos
Se realizaron 200 estudios acerca de ambientes laborales y se confirmó que el estrés provocado por el trabajo, puede generar un daño similar al de ser un fumador pasivo. Así que el aire que respires en tu trabajo es tan importante como el que respiras afuera del ambiente laboral.
Ser fumador pasivo provoca alteraciones de triglicéridos, que es un tipo de grasa presente en la sangre, ocasionando que el colesterol bueno disminuya.
Podría aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y la investigación sobre un mal jefe en un trabajo puede afectar a la salud más de lo que imaginas.
La investigación dice que tener un mal jefe y una mala relación en tu trabajo con tus compañeros puede ocasionar enfermedades relacionadas con la salud mental y depresión hasta volverte más agresivo de lo normal.
*Con información de enpareja
