Ser maestro es un trabajo que demanda mucho más de lo que parece. Pasar horas hablando en ambientes ruidosos, estar de pie o sentado por largos periodos y lidiar con el estrés diario puede afectar tu salud física y emocional sin que te des cuenta.Según el médico Edwin Castillo, uno de cada cinco docentes sufre problemas en la voz como laringitis crónica, causada por el uso excesivo y forzado de las cuerdas vocales en espacios con mala acústica. Esto puede

Cada 20 de junio se celebra el Yellow Day o Día más feliz del año, una fecha que está asociada con la alegría y el positivismo.[attach_entity|type=inline_element|id=527973]LEE TAMBIÉN: Papá, una guía que marca la vida de sus hijosEn 2005, el psicólogo Cliff Arnall desarrolló una fórmula matemática basada en una suma de factores positivos, como la llegada del verano en Europa, mejor clima y más horas de luz, para dar con el Día más feliz.Estas son algunas formas en que puedes aplicar

Estos son los "avisos" que tu cuerpo te da y no debes ignorar.LEE TAMBIÉN: Universidad del Valle explora potencial de hongos nativos para combatir el cáncerLa mayoría de los problemas de próstata se detectan a tiempo con un simple chequeo. Según datos del Global Observatory, en Guatemala se registran 2 mil 760 casos nuevos de cáncer de próstata cada año. Mientras tanto, el Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social reportó 180 casos en 2024.En las primeras etapas, esta enfermedad casi

Si te sientes que te estás derritiendo del calor por las noches, debes saber el tip secreto para superar esta pesadilla.OTRAS NOTICIAS: ¿Sientes calor en las noches? Estos consejos te ayudarán a dormirEn Guatemala, las altas temperaturas del verano, que persisten hasta altas horas de la noche, se intensificarán en marzo y abril de 2025, prolongándose hasta el inicio de la temporada de lluvias en mayo.[attach_entity|type=inline_element|id=513687]El calor intenso ha incomodado a los guatemaltecos afectando su calidad de sueño, en los

Se trata de una serie de ejercicios que ayudarán a que te relajes, y por ende, a disminuir tu temperatura corporal.LEE TAMBIÉN: Los 5 "tips" para relajarte mientras conducesLas altas temperaturas que se han registrado en territorio nacional recientemente, pueden llegar a afectar la salud si no se está lo suficientemente preparado, como tener una buena hidratación y protegerse de los rayos UV. Sin embargo, también puede desencadenar cambios bruscos de humor al verse interrumpida la jornada ya sea en la oficina

Las pantallas de dispositivos electrónicos pueden verse inofensivos, pero el uso contante puede ser perjudicial en la salud de los niños.OTRAS NOTICIAS: Pediatra guatemalteco advierte sobre el uso de este jarabe en niñosProfesionales de la salud hacen un llamado a todos los padres de familias a evitar el uso frecuente de dispositivos electrónicos en sus niños, ya que dañan su salud física y mental.Fabiola Ajiatas, pediatra y neonatóloga, señala a Soy502 que actualmente la edad recomendada para iniciar con el

En noches calurosas, dormir puede resultar una tarea complicada. Esto recomiendan expertos.LEE TAMBIÉN: Los objetos que puedes colocar sobre el router para mejorar la señal WiFiLas altas temperaturas provocan que simples tareas cotidianas se tornen tediosas para muchas personas que prefieren un clima templado.El simple hecho de conciliar el sueño por las noches, puede convertirse en una batalla desesperante al no lograr la comodidad en medio del calor.[attach_entity|type=inline_element|id=522468]ADEMÁS: Cinco cosas que nunca debes poner encima del refrigeradorDe acuerdo con el portal Computer

Según expertos beneficiar a otros sin esperar una recompensa fomenta que las relaciones interpersonales se vuelvan más fuertes.TE PUEDE INTERESAR: El Vaticano anuló el Anillo del papa Francisco a pocas horas de elegir al nuevo Papa  El periodista especializado en psicología, Lachlan Brown, ha estudiado el comportamiento de las personas que ayudan a los camareros a recoger la mesa. Según él, este gesto puede decir mucho sobre la personalidad de una persona.Conducta prosocialEn la actualidad la rapidez y la individualidad son comunes, así que realizar