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La rutina de ejercicios de Meghan Markle para volver a su peso

  • Por Soy502
22 de junio de 2019, 18:06
Esta es la rutina de Meghan Markle para recuperar su figura. (Foto: AFP) 

Esta es la rutina de Meghan Markle para recuperar su figura. (Foto: AFP) 

Con anterioridad, la duquesa de Sussex dejó claro que dejaría el gimnasio para después según expresó Katie Nicholl, una experta en realeza. 

Katie dijo en una ocasión que Meghan aún se está ocupando de Archie, pues no encontraba por el momento a la candidata ideal para dejar al pequeño a su cuidado.  

"He escuchado por parte de fuentes fiables que la niñera que tendrán los Sussex ha tenido que firmar un largo acuerdo de confidencialidad", expresó. 

Sin embargo recientemente Nicholl contó a Entertainment Today que la Duquesa ya comenzó a implementar ejercicio a su rutina, luego de seis semanas de su alumbramiento. 

TE PUEDE INTERESAR: 

Meghan no ha ido al gimnasio, no tiene ninguna prisa por ponerse en forma, aunque ha tomado un régimen de ejercicio muy suave
Katie Nicholl.

"Ella se lo está tomando con calma, escuché que está concentrando su energía en yoga, actividad física que le apasiona desde hace mucho tiempo y poco a poco ha ido retomando, además realiza caminatas relajantes que la están ayudando a recuperar su figura", expresó. 

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"Da muchos paseos alrededor del Windsor Great Park, así que, ejercicio ligero, nada de entrenamientos duros o pesas", contó. 

Además dijo que Doria, la mamá de Markle, que es instructora de esta disciplina aprendió yoga para bebés para poder enseñarle a su hija, así Archie y su mamá podrían relajarse juntos mientras se ejercitan.  

Meghan tuvo una aparición anticipada para el cumpleaños de la reina Isabel II, sin embargo no reanudará su agenda de trabajo, pues la duquesa no quiere dejar mucho tiempo solo a su bebé y su prioridad es estar pendiente de los cuidados que Archie necesite. 

Con información de Quién

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