El trabajo es importante, pero también tu vida personal y tu familia, por lo que es esencial buscar el equilibrio entre las responsabilidades que cada área conlleva.LEE: Implementa acciones para apoyar académicamente a los niñosAunque tener un balance entre trabajo y familia es un sueño de muchos, cada vez es más difícil de cumplir.Darle "prioridad" a un área sobre la otra puede generar estrés o, incluso, sentimientos de culpa.[attach_entity|type=inline_element|id=567113]La falta de balance entre lo laboral y lo personal, a la larga,

Las relaciones de pareja pasan por diversas etapas y emociones, desde el amor y la alegría hasta los momentos de discusión.LEE: Siete consejos para retomar positivamente tu rutina laboralLas discusiones son normales en una relación, pero lo importante es cómo las manejas para fortalecer tu vínculo de pareja en lugar de debilitarla."Lo primero, se debe buscar un lugar y una hora apropiada en donde puedan hablar tranquilamente del tema que provoca las discusiones", señala Lorena Contreras, orientadora psicológica.[attach_entity|type=inline_element|id=566174]La experta aconseja que

Algunos perros suelen ser destructivos en casa por aburrimiento o a transiciones como mudar dentadura, o simplemente son amantes de la actividad. Estos juguetes pueden estimularlo.OTRAS NOTICIAS: Cómo volver a la rutina con tu mascota tras las vacacionesTus mascotas también desean llamar tu atención y compartir contigo un momento alegre, es importante que te acerques a ellos y además de los paseos fortalezcas lazos con diversión.Estos juguetes pueden servir para que esta dinámica suba de nivel: 1. Orejas de cerdo deshidratadas[attach_entity|type=inline_element|id=567025]Son

Elvin Rocael Rodríguez Ramos, destacado escritor de Barberena, Santa Rosa, transforma la literatura de reflexión en Guatemala. Como autor independiente, destaca por su labor altruista al destinar parte de sus ventas para apoyar a niños de escasos recursos.TE PUEDE INTERESAR: Efraín Morales, el maestro de Retalhuleu que convirtió su vida en versos El profesor de enseñanza media en Teología, Elvin Rocael Rodríguez Ramos es un escritor y autor originario de Barberena, Santa Rosa, cuya obra se centra principalmente en la literatura

Muchas personas disfrutan al realizar ejercicio al aire libre como parte de su rutina diaria.LEE: ¡Muévete! La vida sedentaria afecta la salud del corazónSin embargo, las altas temperaturas de esta época de verano pueden significar un riesgo para ti si no tomas las medidas de precaución necesarias."Hacer actividad física con altas temperaturas le genera al cuerpo un estrés adicional. Si no se toman precauciones, se corre el riesgo de enfermarse gravemente", advierten médicos de la Clínica Mayo.[attach_entity|type=inline_element|id=566162]Toma en cuenta que la

En la batalla contra enfermedades prevenibles por vacunación, cada dosis cuenta. Sin embargo, la verdadera fortaleza radica en la vacunación completa de todos los miembros de la familia.LEE: ¡Muévete! La vida sedentaria afecta la salud del corazón"Al asegurarnos de que todos los miembros de la familia estén completamente vacunados, creamos un escudo colectivo que no solo protege a los individuos, sino que también reduce la propagación de enfermedades y previene brotes", subraya Carolina Mijangos, pediatra. La vacunación familiar es una forma poderosa

El verano trajo consigo un período corto de vacaciones en el sistema escolar, en el que los alumnos se desconectan de lo académico para relajarse durante algunos días.LEE: Siete consejos para retomar positivamente tu rutina laboralPero y ¿qué pasa cuando se vuelve a la jornada normal?Algunos regresan sin problemas para retomar la rutina, pero otros tienen dificultades para adaptarse de nuevo, por ello tanto padres como maestros pueden brindar acompañamiento y apoyo para que sus promedios no se vean afectados.[attach_entity|type=inline_element|id=566141]La psicóloga

Los gestos de afecto, como el beso, trascienden las palabras y hablan un lenguaje universal de amor, aprecio y conexión.LEE: ¡Muévete! La vida sedentaria afecta la salud del corazón"Este acto íntimo no solo simboliza la pasión y el cariño, sino que también puede expresar gratitud, solidaridad y reconocimiento", asegura Teresa Gaytán, psicóloga.De acuerdo con la experta, el beso implica el contacto íntimo de una de las zonas más sensibles del cuerpo, los labios, con la piel o los labios de otra