¿Alguna vez has sentido la urgencia de comer un dulce cuando estás estresado, incluso si no tienes hambre? No estás solo.LEE: Detecta a tiempo los problemas de pérdida de cabelloEl estrés y las emociones juegan un papel fundamental en nuestros hábitos alimenticios, llevándonos a buscar consuelo en la comida cuando lo que realmente queremos es aliviar nuestras tensiones.Eugenia Ulúan, psicóloga, explica que desde que somos bebés, la comida se asocia con confort."La leche materna no solo nos nutría, sino que también

¿Has revisado tus uñas últimamente y te parecen saludables? A veces, necesitan un poco de atención y cuidado adicional para lucir y sentirse bien.LEE: El bikini siempre es tendencia y hay uno para cada mujer"Son una extensión de nuestra piel y requieren cuidados como mantenerlas cortas y limadas para prevenir roturas y acumulación de bacterias", explica Elena Fernández, dermatóloga.Están compuestas por capas laminadas de una proteína llamada queratina y crecen desde la base, debajo de la cutícula."Una uña saludable es lisa,

Lo que comes y cómo lo combinas afecta tu nivel de azúcar en la sangre. Algunos alimentos la elevan más rápido que otros, así que es importante saber qué comer y en qué cantidad para mantener todo bajo control.LEE: Detecta a tiempo los problemas de pérdida de cabelloEl índice glucémico (IG) indica qué tan rápido un alimento aumenta el azúcar en la sangre.Claudia Rivera, nutricionista, aclara que los carbohidratos tienen IG. Mientras que aceites, grasas y carnes no lo tienen, pero

Descubre Comalapita, el nuevo libro de Negma Coy presentado en Filgua 2026. Una obra que celebra la cultura kaqchikel, la identidad maya de San Juan Comalapa y los saberes ancestrales de la región.LEE TAMBIÉN: Revelan a quién se dedicará FILGUA 2027 y el país invitadoDurante la reciente Feria Internacional del Libro en Guatemala (Filgua 2026), se llevó a cabo la presentación oficial del libro Comalapita, obra literaria escrita por la poeta y narradora Negma Coy, publicada bajo el sello de Editorial

Si necesitas cuidar a tu gato después una intervención quirúrgica, estos pasos pueden ayudarte.OTRAS NOTICIAS: Consejos para rescatar a un gato si se encuentra en la calleToma en cuenta los consejos del médico veterinario, él te explicará los requerimientos específicos de tu felino tras la intervención.Esta información te servirá de complemento para darle una mejor atención. 1. Luego de salir de la veterinaria lleva a tu gato en una transportadora especial, el tamaño de la caja es clave para la comodidad

Aunque ser zurdo a menudo presenta desafíos en un mundo diseñado para diestros, también ofrece ventajas notables. Investigaciones recientes revelan varios beneficios únicos asociados con la zurdera.LEE: Orden: Enseña a los niños un hábito que dura toda la vidaLeonor Huertas, psicóloga, explica que los zurdos suelen utilizar principalmente el hemisferio derecho del cerebro. Este uso predominante está relacionado con su habilidad para realizar múltiples tareas y adaptarse con agilidad a diversas situaciones."Aunque no hay evidencia de que los zurdos sean más

Esta enfermedad se posiciona como el cáncer de mayor incidencia entre los hombres.OTRAS NOTICIAS: La historia de Sarita, la adolescente que luchaba contra la leucemia y perdió la batallaDurante años, en Guatemala, muchos hombres crecieron con la idea de que tenían que ser fuertes, trabajar sin descanso y soportar cualquier malestar sin quejarse. Es por ello que en ese modelo, ir al médico muchas veces se veía como una señal de debilidad.Sin embargo, esa creencia puede tener consecuencias graves, en especial cuando

Personas de distintos rincones de Europa, América del Norte y África disfrutan del eclipse total del sol, estas son algunas impresiones. OTRAS NOTICIAS: En vivo: así puedes ver el eclipse total de sol desde GuatemalaLa temprana fase del eclipse fue captada desde La zurriola, una playa ubicada en San Sebastián, España. Muchos se dieron cita en las playas como el Arenal, en Llucmajor (isla de Mallorca, Baleares), antes del eclipse solar total del 12 de agosto de 2026.[attach_entity|type=inline_element|id=583050]Los europeos contemplan el cielo