Muchas personas han ido en busca de la vacuna contra el Covid-19 desde muy temprano, algunas acuden sin haber desayunado, pero esto podría ser contraproducente.
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En algunos centros de vacunación se leen carteles en los que se recomienda a la población que no acuda sin haber ingerido alimentos, esto para evitar alguna descompensación durante la espera.
Cabe recordar que debido a la alta demanda, la mayoría de los centros están saturados.
Según recomendaciones de diversas entidades de salud, antes de que te vacunen debes comer bien y mantenerte hidratado tomando agua pura para fortalecer el sistema inmunológico.
Además, las autoridades sanitarias recomiendan evitar tomar algún tipo de medicina previo a la inoculación, como ibuprofeno o acetaminofén. Lo recomendable en todo caso es hacerlo posterior a la administración de la vacuna si sientes algún dolor, especialmente en el brazo pinchado.
Otra de las recomendaciones que han ofrecido es evitar hacer ejercicio de gran intensidad, así como evitar las bebidas alcohólicas al menos durante siete días posteriores a haberte vacunado.
