Un desayuno saludable es importante para comenzar bien el día. Y a esta hora, es esencial abastecer al organismo con los mejores alimentos para proveer energía y entusiasmo a la rutina diaria.
Este es el momento cuando se pueden comer raciones bien servidas, pero no por eso abundantes. Bien dice el refrán: Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo.
Para Guatemala el desayuno tradicional y que más se consume en cualquier parte del país puede consistir en un par de huevos estrellados o revueltos, los infaltables frijolitos volteados, tortillas y el cafecito con pan dulce. Sin embargo, no en todo el mundo se come de la misma manera y aunque algunos alimentos son básicos a nivel global, en algunas naciones los desayunos tienen ingredientes que aquí no se pensaría en comer a la primera hora del día. Por eso hoy mostramos un recorrido a través de diferentes países y sus opciones de desayuno. ¿Qué se come en EstadosUnidos, Vietnam, Suecia o Marruecos?
Twitter en el desayuno
No podía faltar la publicación en Twitter de quienes cuentan lo que desayunan a través de esta red con el #desayunodesábado y #breakfast. Algunos ejemplos.
#DesayunoDeSabado pic.twitter.com/GqDJsQjcbg
#mamadedos #tallerhockey #tallermusica
#Cumpleaños #cine #Cumpleaños
#DesayunoDeSabado pic.twitter.com/NOvjJn5Hzy
#breakfast today consists of bananas, oikos vanilla greek yogurt with a little bit of cinnamon,… http://t.co/qYXCZqDs9S
. @TacoBell i like you because you know what I like... which is you... because you know what I like. #breakfast pic.twitter.com/WHlHfRsgKd
Nos encanta el olor a cruasán recién hecho #cruasán #desayunodesábado pic.twitter.com/NY9gvR9l08
