El dolor lumbar afecta a millones de personas en todo el mundo y es una de las principales causas de discapacidad.OTRAS NOTICIAS: Síndrome de la cabeza explosiva: conoce las causas y síntomasPara quienes padecen dolor lumbar, las recaídas son frecuentes y pueden ocurrir incluso tras la recuperación. Sin embargo, un estudio reciente ha descubierto una solución sorprendentemente simple y accesible: caminar.Este hábito, que forma parte de la rutina diaria de muchas personas, podría ser fundamental para reducir las probabilidades de

Aunque puede resultar tedioso, tomarte unos minutos para inspeccionar tu auto puede alargar su vida útil y, lo importante, garantizar tu seguridad.OTRAS NOTICIAS: Si tu carro hace estos ruidos, ten cuidado, podrías tener un accidenteLos niveles de fluidosEs importante revisar regularmente los niveles de fluidos; los más esenciales incluyen el aceite del motor, el líquido de frenos, el refrigerante y el líquido de dirección asistida. Aunque no es necesario rellenarlos todos los días, es recomendable asegurarse de que no haya

Se trata de un lugar en el que con mucha frecuencia las persona dejan su teléfono móvil, sin conocer los riesgos.LEE TAMBIÉN: Calmante natural: la bebida que te hará dormir mejor por las nochesUn estudio británico reciente arrojó resultados preocupantes sobre los riesgos de dejar el celular en uno de los sitios más comunes donde son utilizados. Y es que este dispositivo suele formar parte de quien lo usa, desde que se despierta hasta que se levanta. Sin embargo, es importante conocer los

Se trata de una infusión a base de raíces secas de una hierba, la cual ayuda a mejorar la calidad del sueño.TE INTERESA: Los medicamentos por los que Salud ha emitido alertasEl momento de ir a dormir puede tratarse del favorito de muchos. Pero, si eres de los que no logran conciliar el sueño rápidamente, puede que te resulte desesperante. La buena noticia es que existen diversos métodos naturales para ayudar a dormir mejor y que el cuerpo se relaje en

Si gastas mucho dinero en reparar tu auto y aún así presenta problemas en carretera, es una señal de que podría ser momento de cambiar de auto.OTRAS NOTICIAS: Incendio de vehículos: estas son las causas y así puedes evitar que te ocurraSegún algunas aseguradoras o centros de diagnóstico, si mantienes tu vehículo en óptimas condiciones, le das servicios de manera puntual y aún así te da problemas, deberías considerar cambiarlo.Si presentas más de una de estas señales es el momento

Si acabas de casarte, vives con tu pareja o eres universitario, esta opción puede ayudarte a tener hogar propio. EN CONTEXTO: ¿Buscas casa dentro de la ciudad? Asiste a la Feria de la ViviendaA través de la "Vivienda prioritaria", programa de la Municipalidad de Guatemala, puedes dejar de alquilar y tener acceso a tu primera residencia.La comuna celebró una feria donde se presentaron los proyectos que entran dentro de esta iniciativa creada por la Empresa Metropolitana de Vivienda y Desarrollo Urbano.Para

Hay varios errores que las personas suelen cometer al intentar reducir la grasa abdominal y estos son los más frecuentes.OTRAS NOTICIAS: ¿Qué sucede si tomo una pastilla con café?La grasa abdominal no es solo un tema estético, también conlleva un riesgo significativo para la salud. Diversos factores contribuyen a la acumulación de grasa en esta área, incluyendo el consumo excesivo de calorías, el envejecimiento, la falta de ejercicio y la disminución de estrógenos en mujeres a medida que envejecen.Además, la

Arqueólogos han hallado un barco pirata hundido en Latinoamérica hace 300 años, repleto de monedas de oro y joyas preciosas.OTRAS NOTICIAS: La historia y los secretos del Cementerio GeneralLa embarcación albergaba un tesoro valorado en más de 5 millones de dólares, que incluía monedas de oro, joyas y pertenencias personales. Este descubrimiento proporciona un valioso testimonio sobre la vida a bordo de un galeón de esa época.Un equipo de arqueólogos ha encontrado un galeón pirata español hundido en el mar Caribe