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El espacio seguro para el entrenamiento de los atletas en la ciudad

  • Por Fredy Hernández
07 de febrero de 2023, 09:27
Soy Ciudad
El programa es gratuito, pero debes llegar a una hora adecuada para ser uno de los participantes del programa. (Foto: Muni Guate)

El programa es gratuito, pero debes llegar a una hora adecuada para ser uno de los participantes del programa. (Foto: Muni Guate)

El proyecto ofrece un espacio seguro en el que los corredores podrán realizar sus entrenos de una manera segura.

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La Municipalidad de Guatemala creó el proyecto Club Run MuniGuate, el cual está dirigido a los atletas que convergen en la ciudad, pero requieren de espacios para realizar sus entrenamientos.

Los recorridos se llevarán tres veces por semana: martes y jueves a partir de las 6:00 de la tarde; los domingos a las 6:00 de la mañana.

Además, se contará con tres categorías para que todos los interesados puedan participar, que van desde los 5, 10 y 21 kilómetros.

El plan contempla sesiones de calentamiento, acondicionamiento físico, correr distancias adecuadas según el nivel y se realiza cada martes, jueves y domingos con una duración de 1:30 horas cada uno.

Con estos entrenamientos podrás prepararte para futuras competencias y mejorar tu rendimiento. (Foto: Muni Guate)
Con estos entrenamientos podrás prepararte para futuras competencias y mejorar tu rendimiento. (Foto: Muni Guate)

Asimismo, se da seguimiento cada dos meses con medición, ritmo y distancia y en el último trimestre del año, se lleva a cabo una competencia por categoría, para establecer el rendimiento y capacidad de cada participante.

La asistencia es de 60 a 130 personas por actividad, con una cobertura aproximada de 3,100 personas al año.

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