Mantén una sonrisa sana y previene enfermedades. Descubre la importancia de la higiene bucal y las visitas periódicas al dentista.
LEE TAMBIÉN: Botiquín en casa: artículos básicos para atender emergencias
Mantener una sonrisa sana no solo depende del cepillado diario, sino también de las visitas periódicas al odontólogo.
Especialistas recomiendan acudir cada seis meses a consultas para limpiezas y revisiones, lo que permite detectar a tiempo posibles complicaciones y garantizar una buena salud bucal.
La higiene dental es la clave de la prevención, ya que cuando la higiene no es adecuada, los riesgos aumentan.
Entre los principales problemas figuran las caries y las enfermedades de encías como gingivitis y periodontitis, que incluso pueden derivar en la pérdida de piezas dentales, indicó el odontólogo Diego González.
Además, el profesional recordó que estudios demuestran que la salud bucal tiene relación con otras enfermedades crónicas, como la diabetes y afecciones cardíacas.
Asimismo, los dentistas ofrecen diversos tratamientos como blanqueamientos, ortodoncia, implantes, carillas y procedimientos estéticos que ayudan a mejorar tanto la apariencia como la salud oral de los pacientes.
En Mazatenango, la clínica dental del doctor Diego González apuesta por la odontología digital y la atención personalizada. Con tecnología de última generación, el profesional busca transformar sonrisas y fomentar la prevención como base de una buena calidad de vida.
Recomendaciones
- Cepillarse tres veces al día con pasta fluorada y cepillo de cerdas suaves.
- Usar hilo dental a diario.
- Usar enjuague bucal sin alcohol.
- Mantener una alimentación balanceada.
- Evitar el consumo excesivo de tabaco y cafeína.
- En algunos casos, los profesionales también sugieren protectores bucales.
Con los niños
Es importante supervisar el cepillado de los niños hasta que dominen estos simples pasos:
- Utiliza una pequeña cantidad de pasta de dientes (del tamaño de un frijol) con cantidades adecuadas de flúor.
- Verifica que no se traguen la pasta de dientes.
- Con un cepillo dental suave, cepilla primero la superficie interior de cada diente, que es donde más se acumula la placa. Cepilla suavemente de posterior a anterior.
- Limpia las superficies exteriores de cada diente. Coloca el cepillo en ángulo respecto de la encía exterior. Cepilla suavemente de posterior a anterior.
- Cepilla la superficie de masticación de cada diente. Cepilla suavemente de posterior a anterior.
- Utiliza la punta del cepillo para limpiar la parte posterior de los dientes anteriores, tanto superiores como inferiores.
- También cepilla la lengua con cuidado.
