• Vida

Una taza de café al día podría proteger tu piel

  • Por Soy502
23 de enero de 2015, 15:01
Investigadores de todo el mundo han relacionado el consumo moderado de café con la reducción del riesgo de diabetes, una mejora de los síntomas motores en el Parkinson y también con el melanoma. (Foto: EFE) 

Investigadores de todo el mundo han relacionado el consumo moderado de café con la reducción del riesgo de diabetes, una mejora de los síntomas motores en el Parkinson y también con el melanoma. (Foto: EFE) 

El café matutino quizá no solo sirva para despertarse y empezar el día alerta.  Investigadores sugieren que también podría ayudar a proteger del melanoma, la forma más letal de cáncer de piel.
 
Los bebedores de café son menos propensos a sufrir de melanoma maligno, y su riesgo se reduce un poco con cada taza que beben, según los hallazgos publicados en la revista Journal of the National Cancer Institute.
 
"Hallamos que cuatro o más tazas de café al día se asociaban con una reducción de alrededor del 20 por ciento en el riesgo de melanoma maligno", señaló la autora líder, Erikka Loftfield, estudiante de doctorado de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Yale, que está terminando su trabajo de tesis en el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos.  
 
 
Investigaciones anteriores han mostrado que beber café podría proteger de formas menos letales de cáncer de piel, aparentemente al mitigar el daño que los rayos ultravioleta del sol provocan en las células cutáneas, apuntaron los investigadores en las notas de respaldo.
 
Decidieron observar si esa protección abarcaba al melanoma, la principal causa de muerte por cáncer de piel en Estados Unidos, y el quinto cáncer más común. Se estima que en 2013 hubo 77 mil casos nuevos de melanoma, y unas 9 mil 500 muertes por el cáncer, según el estudio.
 
Los investigadores recogieron datos de un estudio dirigido por los Institutos Nacionales de la Salud de EE. UU. y la AARP.
 
Para levantar los datos, enviaron un cuestionario sobre la alimentación a 3.5 millones de miembros de la AARP que vivían en seis estados: California, Florida, Luisiana, Nueva Jersey, Carolina del Norte y Pensilvania, y en dos ciudades, Atlanta y Detroit.
 
 
El cuestionario ofreció información sobre el consumo de café de casi 447 mil 400 adultos mayores blancos en 1995 y en 1996, y los investigadores siguieron a los participantes durante un promedio de unos diez años.
 
Todos los participantes estaban libres de cáncer cuando completaron los cuestionarios, y los investigadores tuvieron en cuenta otros factores que podrían influir sobre el riesgo de melanoma. Éstos incluyen la exposición a la radiación ultravioleta, el índice de masa corporal, la edad, el sexo, la actividad física, la ingesta de alcohol y los antecedentes de tabaquismo.
 
Hallaron que las personas que bebían la mayor cantidad de café todos los días disfrutaban de un riesgo más bajo de melanoma, en comparación con los que bebían poco café, o no bebían.
 
Las personas que bebían entre una y tres tazas al día tenían un riesgo de melanoma un 10 por ciento más bajo, en comparación con las que no bebían café, mientras que las que bebían cuatro o más tazas al día presentaron una reducción del 20 por ciento en el riesgo.
 
El estudio solo descubrió una asociación entre el consumo de café y el riesgo de melanoma, no probó causalidad.
 

El primer signo de un melanoma es el cambio de tamaño, forma, color o textura de un lunar. La mayoría de los melanomas tienen un área negra o negra azulada. El melanoma también puede aparecer como un lunar nuevo. Puede ser negro, anormal o de aspecto desagradable, según explican los expertos. 

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