Cada 28 de mayo se celebra el Día Internacional de la Hamburguesa, considerado uno de los platillos más populares en el mundo.LEE: Prepara desayunos rápidos para esos días ajetreadosLos orígenes de la hamburguesa podrían estar en el siglo XIV, en las tribus mongolas y turcas, que empezaron a "picar" la carne para hacerla más comestible.Tiempo después, otra versión del platillo habría llegado a Alemania, donde los marineros del puerto de Hamburgo comían filetes de carne picada entre dos rebanadas de pan.[attach_entity|type=inline_element|id=571447]A

Un desayuno equilibrado es esencial para que los niños comiencen el día con energía y concentración. Sin embargo, las mañanas pueden ser apresuradas, lo que dificulta preparar comidas nutritivas.LEE: Tiramisú: dulce regalo para sorprender a mamá en su díaNo pierdas de vista que si bien hay prisa y buscas facilitar el proceso de preparación de alimentos debes pensar en un desayuno saludable y balanceado. Puedes tomar en cuenta incluir una combinación de carbohidratos que proporcionen energía sostenida, como por ejemplo la avena

El festejo para mamá debe ir acompañado de un postre que esté a la altura de la ocasión y que satisfaga el paladar de la agasajada.OTRAS NOTICIAS: Las frutas tropicales en tu mesa, un desayuno sano y sabrosoEse detalle tiene nombre y apellido, se llama tiramisú, uno de los pasteles más famosos, cuyo sabor nació en Italia y se ha convertido en universal.[attach_entity|type=inline_element|id=569531]Aunque tiene muchas variaciones, conoceremos la propuesta de la chef internacional Yolanda Hernández, quien fiel a la tradición,

El limón es una de las frutas más nutritivas y versátiles, sus usos pueden ir mucho más allá de una receta.Gracias a sus vitaminas potenciadas con minerales como potasio, magnesio, hierro y fósforo, la convierten en el aliado indispensable para la limpieza y el cuidado del hogar."Desde eliminar las manchas difíciles hasta quitar la picazón provocada por un mosquito, el limón se convierte en un recurso natural, económico y eficaz para resolver múltiples necesidades cotidianas", asegura Irma Tercero, especialista en

Las frutas tropicales son una excelente opción para el desayuno de tus hijos, ya que aportan una gran variedad de vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para el crecimiento y desarrollo.LEE: Limonada con fresa, refrescante y deliciosa para este veranoEn Guatemala, contamos con una amplia variedad de frutas como el banano, la piña, el mango, la papaya y la guayaba, entre otras, que además de ser deliciosas, proporcionan múltiples beneficios para la salud de los niños. Cada fruta tropical tiene un perfil nutricional

Con el verano en puerta, nada mejor que una deliciosa bebida refrescante con tonos de sabor únicos y divertidos.LEE: Las ventajas y desventajas de tener o ser hijo únicoLa chef internacional Yolanda Hernández nos comparte esta bebida que puedes preparar para disfrutar y refrescar a tus amigos y familia.[attach_entity|type=inline_element|id=561889]A los niños les encantará por sus divertidos colores y combinación de sabores, además es una bebida altamente nutritiva, pues es alta en vitamina C y antioxidantes, que fortalecen el sistema inmunológico.Si lo

¿Qué es el Nima Wa'in? Exploramos la festividad de Patzún que entrelaza la devoción, el aroma a pan recién horneado y la identidad del pueblo patzunero.TE PUEDE INTERESAR: Así era Comalapa antes del terremoto de 1976La Cuaresma, tiempo litúrgico de 40 días de preparación para la resurrección de Jesús, se vive en Guatemala con profunda devoción a través de la oración, el ayuno y la conversión.En distintas regiones del país se desarrollan tradiciones que evocan pasajes bíblicos y rememoran el

Las proteínas son nutrientes fundamentales que contribuyen al crecimiento, la reparación de tejidos y el fortalecimiento del sistema inmunológico.LEE: La Vitamina C tiene grandes beneficios para tu saludSon cruciales para el desarrollo muscular, ya que permiten el crecimiento adecuado de los músculos y favorecen la recuperación después de actividades físicas.Un desayuno rico en proteínas también proporciona la energía necesaria para afrontar el día con vitalidad, evitando caídas bruscas de energía durante las horas de la mañana.[attach_entity|type=inline_element|id=561730]Ayudan a mantener la saciedad, evitando