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¿Tienes miedo a envejecer? Conoce los mitos acerca de la edad

  • Por Soy502
20 de mayo de 2019, 18:05
Muchas personas tienen miedo a envejecer. (Foto: TN) 

Muchas personas tienen miedo a envejecer. (Foto: TN) 

Muchas personas tienen miedo a envejecer, pero otras tienen una verdadera fobia a hacerse mayores. 

Este pánico irracional a hacerte mayor tiene un nombre y se llama Gerontofobia

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Muchos son los factores que producen este inquietante sentimiento: el miedo a que cambie drásticamente tu apariencia, a quedarte sin dinero, a estar solo, vivir enfermo o ser una carga. 

Existen muchos mitos alrededor del envejecimiento que despiertan muchos prejuicios.  Para evitar sufrir por el inevitable paso del tiempo, el Centro Internacional sobre el envejecimiento creó una iniciativa promovida en conjunto con la Fundación General de la Universidad de Salamanca, la Dundación General del Concejo Superior de Investigaciones Científicas y la Universidade do Algarve y la Direçao-Gearl de Saúde de Portugal ofrecen la lista de algunos mitos que debes romper. 

Las personas mayores tienen viejas formas de pensar: 

Cada individuo tiene su forma de ver el mundo y la sociedad, tenga la edad que tenga. 

 

 

Las personas pierden la memoria a medida que envejecen: 

Ser anciano no impide tener la mente lúcida, no todas las personas experimentan enfermedades como el Alzheimer o la demencia y esta última no es consecuencia de envejecer, puede surgir a cualquier edad. 

 

 

La genética marca tu salud al envejecer: 

Si bien es cierto que la genética desempeña un papel importante en el cuerpo y la salud de cada persona, son numerosas las investigaciones que demuestran que es un papel secundario y que la salud está en manos de cada individuo y su estilo de vida. 

 

  

Al ser mayor te adaptas peor al cambio: 

La adaptabilidad y las ganas de cambio son una preferencia personal. Muchos disfrutan de la novedad mientras otras son más preocupadas por los cambios. 

Las personas mayores son menos aventureras: 

Muchas personas han esperado el fin de toda su vida productiva para poder jubilarse, viajar por el mundo y ver cosas nuevas. 

 

 

Las personas son menos productivas cuando envejecen: 

Jubilarse no significa que las personas mayores no hagan nada. Todo depende de la salud, la mayoría de personas lleva una vida muy activa aunque no sean remuneradas. 

 

 

Las personas mayores no son creativas: 

Los estudios muestran que en las personas mayores los estados positivos duran más y los negativos menos. 

Los mayores son solitarios: 

Muchos mantienen una vida social activa. 

  

 

Los ancianos son incompetentes: 

Las personas mayores que ejercitan sus cerebros  y ejercitan sus cuerpos y alimentan su alma. 

* Con información de La Vanguardia

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