22/01/2021

  • Salud

OMS ya no recomienda uso de mascarilla para hacer ejercicio

  • Con información de López Doriga
05 de diciembre de 2020, 07:12
El uso de cubrebocas cuando se practica deporte podría ser riesgoso para la salud. (Foto: Freepik)

El uso de cubrebocas cuando se practica deporte podría ser riesgoso para la salud. (Foto: Freepik)

La Organización Mundial de la Salud (OMS) actualizó sus recomendaciones sobre el uso del cubrebocas.

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Esta organización señala que no es una buena idea utilizar mascarilla cuando se practican actividades intensas como deportes, debido a que disminuye la disponibilidad de oxígeno y aumenta los niveles de CO2 que se absorbe. 

El uso del cubrebocas para ejercitarse generaría problemas para la salud y es más riesgoso para las personas con enfermedades cardiopulmonares.

Los nuevos lineamientos para la realización de deportes es que ahora se mantenga una distancia física de al menos 1.5 metros.

En caso de que se realice en un lugar cerrado, se debe garantizar una ventilación adecuada en todo momento a través de sistemas naturales o artificiales que funcionen correctamente.

En mayo pasado, la OMS advirtió que los cubrebocas reducían la disponibilidad de oxígeno en un 4% y aumentaba los niveles de CO2 que se respira hasta un 20%.

*Con información de LópezDoriga

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