Un botiquín completo en el hogar puede salvar vidas; descubre qué debe llevar y cómo mantenerlo actualizado.LEE TAMBIÉN: Consejos de expertos para una higiene bucal efectiva y duraderaEn casa, el centro de estudios o lugar de trabajo se puede estar expuesto a sufrir algún inconveniente que requiera primeros auxilios y contar con un botiquín para dichos casos es esencial.Berta Alicia Torres Linares, de 55 años, quien desde hace 22 años forma parte de la Cruz Roja y desde 2008 ejerce como

Odontólogos resaltan la importancia de la higiene bucal y los chequeos para prevenir caries, gingivitis y pérdida dental.LEE TAMBIÉN: Visitas al pediatra: clave para la salud y desarrollo infantilLa higiene bucal es mucho más que una rutina de limpieza, es un pilar fundamental para mantener una buena salud en general.Así lo afirman los odontólogos Rudy Ixcaraguá y Thelma Ixquiac, quienes, con años de experiencia en la atención de pacientes de diferentes edades, coinciden en que la prevención es la herramienta más

Las visitas al pediatra permiten detectar enfermedades a tiempo y garantizar el desarrollo saludable de los niños; conoce por qué son vitales.LEE TAMBIÉN: Tu cuerpo te avisa y debes estar alerta de las señales de la artritis reumatoideUna visita rutinaria al pediatra puede marcar la diferencia para detectar enfermedades infantiles a tiempo, además es esencial para el monitoreo de la salud, el crecimiento y desarrollo de los niños.Por lo regular, se deben programar visitas constantes durante el primer año, como controles

Descubre cómo armar y equipar un botiquín casero esencial para tu familia y conoce medicamentos básicos, costo estimado y consejos de expertos para mantenerlo seguroLEE TAMBIÉN: ¿Realmente cuidas tu salud? La clave está en un simple chequeo anualMuchas familias continúan con la costumbre de elaborar y mantener un botiquín casero artesanal, una práctica que combina creatividad y necesidad.Para algunos no se trata únicamente de contar con medicamentos básicos, sino también de construir con sus propias manos el espacio donde estos se

El cerebro recuerda mejor las apariencias que los nombres.LEE: Tu cuerpo te avisa y debes estar alerta de las señales de la artritis reumatoideLa mayoría de la gente ha pasado por el incómodo momento en el que vuelves a encontrarte con una persona y evitas llamarla por su nombre porque lo has olvidado.Muchas personas tienden a pensar que su memoria está fallando o que tiene desinterés por los demás, pero esto es más habitual de lo que se piensa, debido a

Conoce los síntomas clave de la artritis reumatoide y la importancia del diagnóstico temprano y tratamientosLEE TAMBIÉN: ¿Realmente cuidas tu salud? La clave está en un simple chequeo anualLa artritis reumatoide es una enfermedad crónica degenerativa, autoinmune, que cambia por completo la rutina de la vida de quienes la padecen.Se caracteriza por la inflamación progresiva en distintas partes del cuerpo, aunque suele manifestarse con mayor fuerza en las articulaciones, generando dolor, rigidez y limitaciones en la movilidad.Aunque tanto hombres como

En un mundo donde las rutinas diarias suelen absorber la mayor parte del tiempo, muchas personas dejan de lado un aspecto fundamental: su salud.LEE TAMBIÉN: Nutrición Profesional: Evita Dietas Mágicas Los chequeos médicos anuales son una de las herramientas más efectivas de la medicina preventiva, ya que permiten identificar a tiempo posibles enfermedades y darles tratamiento oportuno.El doctor Luis Méndez, médico y cirujano, explicó que en cada chequeo se realizan procedimientos básicos pero de gran importancia.[attach_entity|type=inline_element|id=539041]Entre ellos, el control de triglicéridos,

Descubre cómo lograr una alimentación saludable y equilibrada con la guía de una nutricionista experta. Olvida las dietas mágicas y aprende a comer bien para una vida plena. ¡Tu salud lo agradecerá!LEE TAMBIÉN: Salud y ciclismo: Cómo René venció enfermedades a los 72La alimentación es la base de una vida saludable y equilibrada. Así lo asegura Débora Fuentes, nutricionista con 13 años de experiencia y representante de la Clínica de Nutrición y Alimentación (CNA), quien destaca que la clave está en