Durante las actividades diarias, nuestros brazos realizan diversos movimientos, pero ¿qué pasa si al realizar una acción siente molestia y la necesidad de frotarse el hombro?LEE: Acidez puede ser frecuente durante la etapa del embarazoEl doctor Mark Wikenheiser, ortopedista en el Sistema de Salud de Mayo Clinic, alerta sobre esta sensación que podría ser un problema si se presenta después de haber usado el brazo, porque podría ser una señal de artritis, tendinitis, desgarro del manguito rotador o inestabilidad del hombro.[attach_entity|type=inline_element|id=572713]Una consulta con

Los cambios hormonales y la presión del bebé en el estómago pueden contribuir a que padezcas acidez durante el embarazo.LEE: La higiene y manipulación de los alimentos es esencialSegún un estudio citado por la Clínica Cleveland, entre el 30 % y el 80 % de las mujeres embarazadas experimentan reflujo.Aunque puede suceder durante cualquier etapa, la acidez y el reflujo son más comunes en el tercer trimestre, cuando hay más presión sobre el estómago.[attach_entity|type=inline_element|id=571462]Por lo general, los síntomas comienzan entre 30

La diarrea constante y malestar general podrían ser más que algo pasajero. La Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) afecta a personas de todas las edades y requiere atención médica continua.LEE: La higiene y manipulación de los alimentos es esencialDiego Barrera, gastroenterólogo, explica que afecta al intestino y causa molestias constantes como dolor de estómago, cólicos, diarrea y sangre en las heces. Dentro de esta enfermedad están dos tipos: colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn."Aunque no tiene cura, hay tratamientos que ayudan a

Muchas personas optan por vender alimentos como una forma de generar ingresos adicionales para sus familias. Representan una fuente de ingresos importante para la economía local.LEE: Aprende a cuidar tu salud ocular a lo largo de tu vidaEstos puestos ofrecen alimentos a precios accesibles, se sirven con rapidez y son una opción conveniente para quienes buscan una comida rápida y deliciosa al aire libre. A pesar de estas ventajas, es crucial abordar los desafíos relacionados con la higiene y la seguridad alimentaria.Según

Cambiar hábitos en cuestión de alimentación y mantener una dieta balanceada no es tarea fácil, pero tampoco imposible. Y si trabajas en equipo con tu pareja, podrían lograr una meta beneficiosa en común.LEE: Aprende a cuidar tu salud ocular a lo largo de tu vida"Una forma ideal de mantener una dieta balanceada es hacerlo en equipo, ya sea con su pareja o familia o amigos, ¡es la motivación perfecta para que ambos puedan cuidarse sin caer en tentaciones!", aconseja María José

El embarazo es una etapa de felicidad, pero también de cuidar la salud y el estilo de vida al doble, por ti y por tu bebé.LEE: La relación entre alimentación y ejercicioPara que tu bebé se desarrolle y crezca saludable, es necesario cuidarse antes, durante y después del embarazo. Lo ideal es consultar con un médico antes de intentar convertirte en mamá, sobre todo si tomas algún medicamento, o para que te oriente sobre suplementos como el ácido fólico.Una vez estés embarazada

A medida que envejecemos, nuestros ojos también lo hacen, y con ello aumenta el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades oculares. Sin embargo, mantener una buena salud visual es posible, y todo comienza con el cuidado general del cuerpo.LEE: La relación entre alimentación y ejercicioDesde la elección de un buen oculista hasta hábitos diarios saludables, existen múltiples formas de proteger nuestra visión a lo largo de la vida. Contar con un especialista de confianza es fundamental, ya que muchas enfermedades no presentan

Sentirse ansiosa no es debilidad. Es una señal de que el cuerpo y la mente necesitan atención. LEE: Cuidar la salud bucodental es cultivar el bienestarLa ansiedad afecta a muchas mamás, especialmente cuando deben equilibrar el hogar, el trabajo y el cuidado de los hijos. En medio de todo eso, muchas veces se olvidan de ellas mismas."Las mujeres crecieron creyendo que tienen que hacerlo todo bien, sin descanso ni quejarse, pero la verdad es que no hay madres perfectas. Hay madres reales,