La salud mental es esencial para disfrutar de la vida y mantener el equilibrio emocional.ENTÉRATE: Cómo vivir bien con diabetes: consejos, hábitos y cuidados esencialesLa salud mental es el estado de bienestar al que todos los seres humanos aspiramos. "Es lo que le da valor a la vida, poder disfrutar, reír, e incluso llorar cuando me pasa algo. Es el equilibrio entre mis emociones", explica Patricia Arroyo, Presidenta de la Asociación Centroamericana de Psiquiatría.No existe una "medición" que marque con exactitud

La diabetes puede controlarse con alimentación saludable, ejercicio y tratamiento médico adecuado; aquí te compartimos algunos consejos para que tengas una vida plena.LEE TAMBIÉN: Consejos de expertos para una higiene bucal efectiva y duraderaHace algunos años, cuando se mencionaba un diagnóstico de diabetes, algunas personas lo percibían como algo trágico; sin embargo, la ciencia médica y la implementación de buenos hábitos de cuidado pueden permitir que los pacientes lleven una calidad de vida digna.Sin importar la edad, esta enfermedad crónica puede

El doctor Luis Méndez de la clínica Biomédica recomienda hábitos saludables para prevenir y controlar la diabetes.LEE TAMBIÉN: Mejora tu salud dental con tratamientos preventivos y visitas al odontólogoLa diabetes se ha convertido en una de las principales enfermedades que afectan a la población.En la clínica Biomédica, ubicada en la zona 3 de Quetzaltenango, el doctor Luis Méndez, reconocido por su trayectoria en la atención de pacientes con diabetes, compartió importantes recomendaciones para prevenir y controlar esta enfermedad que afecta cada

Mantén una sonrisa sana y previene enfermedades. Descubre la importancia de la higiene bucal y las visitas periódicas al dentista.LEE TAMBIÉN: Botiquín en casa: artículos básicos para atender emergenciasMantener una sonrisa sana no solo depende del cepillado diario, sino también de las visitas periódicas al odontólogo.Especialistas recomiendan acudir cada seis meses a consultas para limpiezas y revisiones, lo que permite detectar a tiempo posibles complicaciones y garantizar una buena salud bucal.[attach_entity|type=inline_element|id=541848]La higiene dental es la clave de la prevención, ya que

Un botiquín completo en el hogar puede salvar vidas; descubre qué debe llevar y cómo mantenerlo actualizado.LEE TAMBIÉN: Consejos de expertos para una higiene bucal efectiva y duraderaEn casa, el centro de estudios o lugar de trabajo se puede estar expuesto a sufrir algún inconveniente que requiera primeros auxilios y contar con un botiquín para dichos casos es esencial.Berta Alicia Torres Linares, de 55 años, quien desde hace 22 años forma parte de la Cruz Roja y desde 2008 ejerce como

Odontólogos resaltan la importancia de la higiene bucal y los chequeos para prevenir caries, gingivitis y pérdida dental.LEE TAMBIÉN: Visitas al pediatra: clave para la salud y desarrollo infantilLa higiene bucal es mucho más que una rutina de limpieza, es un pilar fundamental para mantener una buena salud en general.Así lo afirman los odontólogos Rudy Ixcaraguá y Thelma Ixquiac, quienes, con años de experiencia en la atención de pacientes de diferentes edades, coinciden en que la prevención es la herramienta más

Las visitas al pediatra permiten detectar enfermedades a tiempo y garantizar el desarrollo saludable de los niños; conoce por qué son vitales.LEE TAMBIÉN: Tu cuerpo te avisa y debes estar alerta de las señales de la artritis reumatoideUna visita rutinaria al pediatra puede marcar la diferencia para detectar enfermedades infantiles a tiempo, además es esencial para el monitoreo de la salud, el crecimiento y desarrollo de los niños.Por lo regular, se deben programar visitas constantes durante el primer año, como controles

Descubre cómo armar y equipar un botiquín casero esencial para tu familia y conoce medicamentos básicos, costo estimado y consejos de expertos para mantenerlo seguroLEE TAMBIÉN: ¿Realmente cuidas tu salud? La clave está en un simple chequeo anualMuchas familias continúan con la costumbre de elaborar y mantener un botiquín casero artesanal, una práctica que combina creatividad y necesidad.Para algunos no se trata únicamente de contar con medicamentos básicos, sino también de construir con sus propias manos el espacio donde estos se