El té que promete quitarte el malestar de garganta ocasionado por el frío
En la temporada de frío llegan las enfermedades respiratorias, siendo la gripe y el malestar de garganta los más comunes. Descubre cómo preparar un té curativo y efectivo.OTRAS NOTICIAS: ¿El frío no te deja dormir? Esto le pasa a tu cuerpo cuando baja la temperaturaLa época de frío trae consigo muchas enfermedades respiratorias, por ello médicos hacen un llamado para abrigarse bien y proteger a los más pequeños de casa.La gripe suele ser la primera en aparecer, y esta viene acompañada
¿El frío no te deja dormir? Esto le pasa a tu cuerpo cuando baja la temperatura
La temporada de frío puede alterar significativamente tus patrones de sueño, dificultando el descanso adecuado. Las bajas temperaturas son una causa oculta detrás del insomnio y los ciclos de sueño alterados. OTRAS NOTICIAS: La temperatura comienza a descender: se prevén 16 frentes fríos en GuatemalaPara muchos, el clima frío es lo mejor de esta época, sin embargo, la bajas temperaturas puede afectar significativamente tus patrones de sueño.Aunque no lo creas, el frío interviene a la hora del descanso nocturno. Mientras que algunos duermen mejor, otros
No es solo ácido fólico: La lista completa de vitaminas esenciales que debes consumir
La confirmación de un embarazo exige un estricto control médico prenatal para garantizar la salud materna fetal. Expertos enfatizan la importancia de la suplementación temprana con hierro y ácido fólico para prevenir riesgos como labio leporino o espina bífidaLEE TAMBIÉN: Verrugas: causas, tratamientos y cuidados de la pielLa confirmación de un embarazo cambia drásticamente la vida de toda mujer e implica cuidados integrales para el bienestar propio y el de la vida que se gesta.Muchos de estos incluso comienzan desde antes
Los 3 pilares del embarazo saludable: Dieta, ejercicio y chequeos esenciales.
Expertos en salud reproductiva enfatizan la necesidad de chequeos médicos mensuales y la ingesta oportuna de suplementos esenciales. LEE TAMBIÉN: Verrugas: causas, tratamientos y cuidados de la pielLos cuidados médicos durante el embarazo son fundamentales para garantizar la salud tanto de la madre como del bebé. Estos incluyen una alimentación balanceada, rica en nutrientes, y la toma de suplementos prenatales como el ácido fólico y el hierro.Alejandra Morales, encargada de Promoción del Programa de Salud Reproductiva de la Dirección Departamental de
Síntomas de tos ferina: ¿cuándo acudir al médico?
Conoce los síntomas de la tos ferina, cómo se contagia y por qué la vacunación es crucial para proteger a bebés, niños y mujeres embarazadas según el esquema del MSPAS.LEE TAMBIÉN: Verrugas: causas, tratamientos y cuidados de la pielMás que una tos que puede ser incómoda, la tos ferina, también conocida como coqueluche, es una infección respiratoria que afecta principalmente a personas no vacunadas y puede agravarse a cualquier edad.Esta afección, causada por una bacteria, es más común en bebés
Verrugas: causas, tratamientos y cuidados de la piel
Descubre cómo tratar verrugas y fibromas blandos con procedimientos dermatológicos y aprende a prevenir daños en la piel.LEE TAMBIÉN: Mejora tu salud dental con tratamientos preventivos y visitas al odontólogoLas verrugas, conocidas popularmente como mezquinos, son una de las afecciones cutáneas más frecuentes que atienden los dermatólogos en el Hospital Regional de Occidente.La doctora Dheltmy Castillo, dermatóloga pediatra con 11 años de experiencia, explica que estas pequeñas protuberancias son causadas principalmente por el virus del papiloma humano (VPH), el cual se
Consejos para enfrentar el día tras una mala noche de sueño
Los expertos recomiendan estrategias simples para sobrellevarlo.ENTÉRATE: Tosferina en niños: prevención, señales de alerta y tratamientoSufrir de insomnio o una mala noche de sueño se traduce en un día con sensación de pesadez, ojos cansados, fatiga y bostezos recurrentes que pueden afectar tus actividades cotidianas.Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta situación afecta al menos al 40 % de la población mundial.[attach_entity|type=inline_element|id=543577]De acuerdo con Ivana Rosenzweig, especialista en medicina del sueño y neuropsiquiatría, el impacto inmediato de
Tosferina en niños: prevención, señales de alerta y tratamiento
Padres deben estar atentos a los síntomas de tosferina y evitar la automedicación; pediatras recomiendan cumplir con el esquema de vacunación.LEE TAMBIÉN: Cómo vivir bien con diabetes: consejos, hábitos y cuidados esencialesLa tosferina, también conocida como tos convulsiva, continúa siendo una de las enfermedades respiratorias que más preocupa en el ámbito pediátrico, debido a que los niños pequeños son los más vulnerables a sus complicaciones.La doctora Linda Villatoro, pediatra del Hospital Rodolfo Robles, en Quetzaltenango, explicó que esta enfermedad es altamente contagiosa
