El dolor y la rigidez en el hombro pueden dificultar todas las actividades del día a día y puede afectar también por la noche, ya que el dolor agudo impide el sueño.LEE: Adoptar hábitos saludables son la clave para una vida plenaDe acuerdo con el médico Christopher Camp, cirujano ortopedista de Mayo Clinic, esta es una afección que produce que el hombro se contraiga y no pueda moverse con facilidad.[attach_entity|type=inline_element|id=568124]Asimismo, menciona que el hombro congelado sucede cuando el revestimiento que rodea

Nunca es demasiado temprano para inculcar en los niños una dieta variada y saludable. Una forma de hacerlo es mediante los refrigerios.LEE: Adoptar hábitos saludables son la clave para una vida plenaDe acuerdo con los expertos de la Fundación Nemours (EE. UU.), los niños de 1 a 3 años necesitan comer una variedad de alimentos saludables, con fibra y proteína.Además de los tres tiempos de comida, se deben programar dos refrigerios, uno para media mañana y uno para media tarde. Estos

La dieta, el sobrepeso y algunos medicamentos aumentan el riesgo de sufrir cálculos renales. Sin embargo, esos pueden evitarse llevando un estilo de vida saludable.LEE: El cáncer colorrectal aumenta en personas menores de 30 añosSegún los expertos de la Clínica Mayo, los cálculos son depósitos duros hechos de minerales y sales que se forman dentro de los riñones, y expulsarlos podría resultar muy doloroso.[attach_entity|type=inline_element|id=567996]Aunque hay factores que aumentan el riesgo de padecerlos, la mejor manera de evitarlos es bebiendo suficiente agua,

El concepto de una vida saludable es comúnmente mencionado, pero ¿realmente comprendes su relevancia?LEE: El cáncer colorrectal aumenta en personas menores de 30 añosSu importancia radica en la transformación de los hábitos contraproducentes para tu bienestar, impactando positivamente en tu salud física, emocional y social.Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la práctica regular de ejercicio y una alimentación equilibrada son fundamentales en la prevención de enfermedades como las cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. Además, estas acciones contribuyen a reducir

Los últimos estudios sobre cáncer colorrectal han determinado que cada vez más personas menores de 30 años desarrollan la enfermedad.LEE: Toma precauciones para ejercitarte bajo altas temperaturasAnteriormente, la mayoría de los pacientes se encontraban en el rango de 60 años en adelante.De acuerdo con los especialistas, el cáncer colorrectal es un padecimiento que se caracteriza por el crecimiento descontrolado de células malignas en el colon y en el recto.[attach_entity|type=inline_element|id=567242]Puede causar cambios en los hábitos intestinales, dolor abdominal y pérdida de peso.

Muchas personas disfrutan al realizar ejercicio al aire libre como parte de su rutina diaria.LEE: ¡Muévete! La vida sedentaria afecta la salud del corazónSin embargo, las altas temperaturas de esta época de verano pueden significar un riesgo para ti si no tomas las medidas de precaución necesarias."Hacer actividad física con altas temperaturas le genera al cuerpo un estrés adicional. Si no se toman precauciones, se corre el riesgo de enfermarse gravemente", advierten médicos de la Clínica Mayo.[attach_entity|type=inline_element|id=566162]Toma en cuenta que la

En la batalla contra enfermedades prevenibles por vacunación, cada dosis cuenta. Sin embargo, la verdadera fortaleza radica en la vacunación completa de todos los miembros de la familia.LEE: ¡Muévete! La vida sedentaria afecta la salud del corazón"Al asegurarnos de que todos los miembros de la familia estén completamente vacunados, creamos un escudo colectivo que no solo protege a los individuos, sino que también reduce la propagación de enfermedades y previene brotes", subraya Carolina Mijangos, pediatra. La vacunación familiar es una forma poderosa

Los gestos de afecto, como el beso, trascienden las palabras y hablan un lenguaje universal de amor, aprecio y conexión.LEE: ¡Muévete! La vida sedentaria afecta la salud del corazón"Este acto íntimo no solo simboliza la pasión y el cariño, sino que también puede expresar gratitud, solidaridad y reconocimiento", asegura Teresa Gaytán, psicóloga.De acuerdo con la experta, el beso implica el contacto íntimo de una de las zonas más sensibles del cuerpo, los labios, con la piel o los labios de otra